今日から

こんばんは。

今日からダイエットしようと思います。目指すは中村アンチャマのようなヘルシーボディ！

っていいたいけどムリがアルからまずは５キロ減目指してみようと思う。

だから毎日やることリストをつくってみましたー。パチパチ

腹筋

糖質制限

てことで、がんばまーす！よーいどん。

腹筋してねるよ♡おやすみなさい